جمعه , دی ۲۸ ۱۳۹۷

سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: استرس، تروما، هورمون ها

بایگانی برچسب: استرس، تروما، هورمون ها

معرفی ۶ مکمل برتر برای رشد عضله

معرفی ۶ مکمل برتر برای رشد عضله

  بهترین مکمل  ها برای افزایش عضله نوشته شده توسط گرانت تینسلی، PhD در تاریخ ۱۶ ژوئیه ۲۰۱۷ اگر به طور منظم ورزش  می کنید ، احتمالا می خواهید بهترین بازده را از ورزش بگیرید. یکی از مزایای مهم ورزش، افزایش عضلات و قدرت است. برای رسیدن به حداکثر عضله باید سه معیار اصلی …

ادامه نوشته »

تاثیر روی بر کبد ،روی و سلامت کبد

Zinc_Liver کبد روی

عملکرد روی و کبد توسط   SHAMALA PULUGURTHA  • ۱۴ آگوست ۲۰۱۷ کبد بزرگترین غده بدن است. این نقش حیاتی در هضم غذا و حذف سموم،  و سایر مواد مضر از بدن دارد. بیماری های کبدی شامل طیف گسترده ای از مشکلات، مانند سیروز، هپاتیت و زردی است که بر عملکرد مناسب این …

ادامه نوشته »

تاثیر ورزش بر فشارخون بالا(hypertension)

ورزش چگونه می تواند فشارخون شما را کاهش دهد  ایا فشارخون بالا و ورزش ارتباط دارد؟ فعالیت بدنی منظم باعث تقویت قلب شما می شود. قلب قوی تر می تواند فشار خون بیشتری را با تلاش کمتر پمپ کند . اگر قلب شما بتواند  کمتر پمپ کند، فشار بر روی شریان ها کاهش …

ادامه نوشته »

هیدراسیون سلول و نقش آن در هایپرتروفی

هیدراسیون سلول و نقش آن در هایپرتروفی    هیدراسیون سلول –  فاکتورهای بسیاری روی تعیین تعادل نیتروژنی که در فاز آنابولیک ( مثبت ) و فاز کاتابولیک ( منفی ) رخ می دهد، اثرگذار هستند که از میان آنها می توان به استرس، تروما، هورمون ها و سوبستراهای در دسترس …

ادامه نوشته »