دوشنبه , اردیبهشت ۳ ۱۳۹۷

سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / مقالات (صفحه 3)

مقالات

سیتومل یک هورمون تیروئید یا T3 چند برابر قوی تر از T4 است

سیتومل (لیتیمرونین سدیم) در استروئیدها هورمون های تیروئید به طور طبیعی در بدن ما سنتز می شوند، اما از آنجا که مولکول ها پیچیده نیستند، بسیاری از شرکت های دارویی، انواع مختلف مصنوعی هورمون ها را تشکیل می دهند. دو نوع اساسی هورمون های تیروئید وجود دارد: T4 به نام لووتیروکسین …

ادامه نوشته »

چه پروتینی و چه مقدار قبل از خواب برای رشد بیشتر عضلات مصرف کنیم

چه پروتینی و چه مقدار باید قبل خواب مصرف بشه؟   بسیاری  از ورزشکاران   پروتئین آب پنیر قبل از خواب مصرف میکنند . این خوبه ، اما کاملا ایده آل نیست، زیرا پروتین اب پنیر به سرعت هضم میشه به طور خاص، تحقیقات نشان می دهد که بدن انسان می تواند ۸ تا ۱۰ …

ادامه نوشته »

EPO (اریتروپویتین) دوپینگ خون

بادی پرشیا

EPO  (اریتروپویتین) Erythropoietin گلیکوپروتئین است که توسط کلیه تولید می شود و معمولا به عنوان EPO نامیده می شود . EPO مسئول تولید گلبول قرمز است؛ گلبول های قرمز مسئول حمل اکسیژن به و از طریق خون هستند. در حالی که بدن انسان به طور طبیعی EPO را تولید می کند، به لطف تکنولوژی DNA نوترکیب، …

ادامه نوشته »

ایا اسکوات و ددلیفت باعث افزایش سطح تستسترون میشوند؟ 

آیا squats و deadlifts باعث افزایش سطح تستوسترون میشوند؟    ابتدا ادعا های زیر را در مورد این چالش بخوانید اسکات ها و ددلیفت دو تمرین چالش برانگیز هستند که می توانید در یک روز تمرینی انجام دهید و با مهار وزنه های سنگینتر همزمان یک گروه بزرگ عضلانی را …

ادامه نوشته »

مواد خوراکی استروژن دار که باعث افزایش سایز سینه و اندام های زنانه میشود

غذاهایی که سایز سینه  را  در بانوان افزایش می دهد این Infographic فهرستی از اقلام غذایی را که شناخته شده است برای کمک به تقویت پستان در زنان با برخی از حقایق جالب و آمار در مورد زنان سینه ارائه می دهد. ترشح هورمون  تستوسترون باعث  مهار رشد سینه در …

ادامه نوشته »

چگونه دارچین به کاهش وزن کمک میکند

چگونه دارچین به کاهش وزن کمک میکند # ۱: کنترل سطح انسولین دارچین دارای توانایی منحصر به فرد برای تقلید فعالیت انسولین در بدن است. برای کسانی که با فرایند متابولیسم گلوکز آشنا نیستند، انسولین شیمیایی است که بدن شما تنظیم میزان قند خون (گلوکز) را به شما کمک می کند. افرادی که با …

ادامه نوشته »

زندگی نامه برانچ وارن

او مردی برخاسته از باشگاه متروفلکس است, یعنی همان جایی که رونی کلمن وزنه ها را جابجا می کند. او از ۱۷ سالگی در فضای آن باشگاه نفس کشیده , عرق ریخته و عضلاتی همچون پولاد پرورش داده. وارن ریشه در قدرت دارد و این برگرفته از خوی جنگجویانه و علاقه وافرش به …

ادامه نوشته »

معجزه های فلفل سیاه

فلفل سیاه (Black pepper) ادویه‌ای با طبع گرم و طعمی تند است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. به همین دلیل به‌طور گسترده‌ای از آن در طب آیورودیک استفاده می‌شود (آیورودا نوعی طب کهن است که در آن از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می‌شود). جزء فعال فلفل سیاه پیپرین (Piperine) …

ادامه نوشته »

دستگاه های پیلاتس

دستگاه های ساخته شده در شرکت اریان توان افزار صنعت مجموعه ای از دستگاه های توانبحشی و ورزشی می باشد. از این دستگاه ها در رشته پیلاتس و سایر رشته های ورزشی برای افزایش توان و استفامت بدنی و همجنین حفط تناسب و تعادل مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین …

ادامه نوشته »

سیستم حرفه ای تمرینات شکم

سیستم تمرینی شکم (P/RR/S) سیستم تمرینی (P/RR/S) یک متد چرخشی می‌باشد که در هر هفته از طریق پروتکل تمرینی مخصوصی باعث عضله‌ سازی در ناحیه شکم میشود.در ادامه یک برنامه دقیقا بر پایه همین سیستم برای شما خواهیم آورد که با استفاده از آن میتوانید بهترین عضلات شش تکه شکمی …

ادامه نوشته »

بادی پرشیا را در پیام رسان های تلگرام و سروش دنبال کنید..

 

 

 

    بادی پرشیا در                        بادی پرشیا در  

 

 

 

          و از بروزترین مطالب سایت با خبر شوید :)