سه شنبه , آبان ۱ ۱۳۹۷

سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / رژیم های غذایی

رژیم های غذایی

غذا های مناسب برای رژیم کتوژنیک

  نوشته شده توسط Franziska Spritzler، RD، CDE در تاریخ ۲۳ ژانویه ۲۰۱۷ رژیم غذایی کتوژنیک به تازگی رژیم غذایی محبوبی شده مطالعات نشان داده اند که این رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم و چربی  کم برای کاهش وزن، دیابت و صرع ( ۱ ، ۲ ، ۳ ) موثر است. همچنین شواهد اولیه وجود دارد که نشان …

ادامه نوشته »

بسته رایگان تمرین و تغذیه به مناسبت سالگرد تاسیس بادی پرشیا

  بسته هدیه کاملا رایگان ، تغذیه و ورزش   با درود به تمامی ورزش دوستان و ورزشکاران گرامی به اطلاع میرسانیم  گروه ورزشی بادی پرشیا  متشکل از برجسته ترین محقیق و کارشناسان تغذیه ورزش  در سالگرد تاسیس شرکت ورزشی، بادی پرشیا در راستای  پیشبرد جامعه ای سالم و ورزش …

ادامه نوشته »

رژیم ژاپنی صبحانه موز ی! انقلابی در تناسب اندام و رژیم غذایی

 موز دوست داری؟ تا حالا چیزی درمورد رژیم جدیدی که تحت عنوان رژیم موز بین ژاپنی‌ها مرسوم شده شنیدید؟ رژیمی که تو وعده صبحونه‌اش میشه هر چند تا که دوست داشتین موز بخورین! رژیمی جدیدی به نام رژیم. موز  صبحانه” توسط یک فرد ژاپنی ارائه شده و مردم این کشور …

ادامه نوشته »

روزه و لاغری، در ماه رمضان با رژیم مناسب خوش اندام بمانید

  رژیم لاغری ۴ هفته ای مخصوص ماه رمضان   روزه ، به معنای کاهش و یا پرهیز از خوردن و یا آشامیدن، تنها یک وظیفه‌ی مذهبی نیست؛ بلکه ممکن است بدلایل دیگری همچون کاهش وزن و یا سم زدایی نیز گرفته شود. روزه ، بعنوان یک روش کاهش وزن، …

ادامه نوشته »

رژیم فرانسوی دوکان ، بدون گرسنگی خوش اندام شوید به همراه نرام افزار کمکی

رژيم رويایی شما: لاغری بدون گرسنگی! كافي است با رژيم غذايي دوکان پيش برويد و در انتها از تناسب اندام‌تان لذت ببريد!وقتي حرف از لاغر شدن مي‌شود، معمولا كساني كه تجربه‌اش را دارند، آه از نهادشان برمي‌آيد چون يا در اين راه موفق شده‌اند و به ياد سختي‌هايي كه كشيده‌اند. …

ادامه نوشته »

رژیم تخم مرغ ، تنها چهار ده روز با تناسب اندام فاصله دارید

رژیم تخم مرغ آبپز   تخم مرغ ابپز برای شما که  می خواهید سریع وزن خود را کاهش دهید . یک رژیم تخم.  مرغ آب پز شاید برای شما مفید باشد. اگرچه این رژیم شامل محصولات کمی است ولی نشان داده است که برای افزایش سوخت و ساز بدن و …

ادامه نوشته »

رژیم چهار در هفت رژیمی متنوع خلاقانه، آسان

رژیــــــم ۷×۴ در ۲۸ روز ۶ کیلوگرم کم کنید از. رژیم  های سخت و سنگین خسته شده اید؟ اگر به دنبال یک تغییر اساسی در برنامه رژیم غذایی تان هستید رژیم زیر را دنبال کنید. این رژیم مجموعه ای از برنامه های غذایی است که هریک به مدت ۴ روز …

ادامه نوشته »

رژیم سه روزه ارتشی (MILITARY DIET)

رژیم سه روزه معروف به رژیم ارتشی (Military Diet     این رژیم غذایی که به رژیم ارتشی معروف است (Military Diet) خوراک‌ها‌یی را برای شما در نظر گرفته است که سیستم گوارشی را بر می‌انگیزد و آماده تغییر ذائقه میکند و به متابولیسم شما برای چربی سوزی کمک شایانی …

ادامه نوشته »

رژیم ۱۵ روزه کانادایی انقلاب بزرگ در تناسب اندام

رژیم ۱۵ روزه کانادایی   رژیم لاغری  کانادایی  ، اين برنامه انقلابي(رژيم ۱۵ روزه) با سرعت و آسان باعث كم شدن و سوزاندن چربي در بدن مي شود، بهترين مشخصه اين رژيم اين است كه بدن را وادار به سوزاندن سريع چربيها مي كند و مانع بازگشت وزن از دست …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی GM تنها در هفت روز با پیشرفته ترین رژیم پزشکی لاغر شوید!

  جنرال موتورز کارمندان زیادی دارد و آنها متوجه شده بودند که عده زیادی از این کارمندان از مشکل اضافه وزن رنج می‌بردند. خوب حالا این چه ربطی به یک شرکت اتوموبیل سازی دارد؟ این شرکت برای تربیت نیروی فنی خود هزینه می‌کند و از آن جایی که چاقی عامل …

ادامه نوشته »

از بادی پرشیا در این پیام رسان ها حمایت کنید

 

فروشگاه مکمل و تجهیزات ورزشی در پیام رسان بله

تلگرام                                              سروش

 

 

  ایتا     کانال بادی پرشیا در پیام رسان ایتا                                              آی گپ 

دانلود نرم افزار اندروید بادی پرشیا

دسترسی آسان به هزارن مقاله،مجله بدنسازی،موزیک و اخبار روز بدنسازی

دسترسی به بانک جامع اطلاعاتی در مورد مکمل ها ،ویتامین ها،داروها و هورمون ها

آرشیوی از بهترین و به روز ترین کلیپ های اموزش تمرینات بدنسازی