شنبه , بهمن ۲۷ ۱۳۹۷

سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / آموزش حرکات / زیربغل سیم کش دست برعکس روی میز بالاسینه برعکس (با دستگاه کراس از پایین) 

زیربغل سیم کش دست برعکس روی میز بالاسینه برعکس (با دستگاه کراس از پایین) 

زیربغل سیم کش دست برعکس روی میز بالاسینه برعکس (با دستگاه کراس از پایین)

@fit65 با همکاری کانال اموزش حرکات ورزشی

 

حرکتی عالی برای تفکیک و تقویت عضلات پشتی

0

درباره ی داود طاوسی

مربی و مشاور و تئوریسین بدنسازی

همچنین ببینید

Cable Upper Row ، زیر بغل پارویی سیمکش بالا

Cable Upper Row ، زیر بغل پارویی سیمکش بالا

زیر بغل پارویی سیمکش روی سینه  نام تخصصی Cable Upper Row گروه عضلانی اصلی:پشت نوع: قدرت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 × یک =